Растяжение связок тазобедренного сустава

Растяжение связок происходит в результате разрыва волокон в связках сустава. Различают 3 основных вида растяжения связок в связи с природой их возникновения и силой воздействия:

  1. Разрыв отдельных волокон связок
  2. Полный разрыв связки с последующим разволокнением
  3. Разрыв связки с отделением ее от кости

В редких случаях при такого рода повреждениях возможен также отрыв части кости, и тогда речь уже пойдет о так называемом отрывном переломе. Тем не менее, отрывной перелом имеет место в основном у детей, причем связки, как правило, все же остаются практически целыми, тогда как взрослые обречены скорее на получение именно растяжения связок.

К основным причинам растяжения связок относятся:

  • Повреждение в результате падения
  • Интенсивный рывок (вывих и т.д.)

Симптомы растяжения связок:

  1. Болевые ощущения в суставе
  2. Боль при попытках движения суставами
  3. Припухлость и покраснение в месте повреждения
  4. Иногда возможны деформации сустава

Растяжение связок тазобедренного сустава характерно, прежде всего, для профессионалов спорта: часто встречается у гимнастов, футболистов, пловцов. Подобного рода травма чревата дальнейшим повреждением сухожилий и, что более опасно – переломом костей и ослаблением суставов.

Существуют профилактические меры, которые могут помочь предотвратить возникновение растяжения связок тазобедренного сустава:

  1. Использование удобной обуви и комфортной спортивной одежды для тренировок.
  2. Контроль веса. Лишний вес означает дополнительную нагрузку на тазобедренный сустав
  3. Укрепление мышц с помощью физических упражнений

Если все-таки повреждение произошло, необходимо позаботиться о защите тазобедренного сустава от возможных осложнений, предприняв следующие действия:

  1. Приложите к месту повреждения лед, это позволит уменьшить боль и припухлость
  2. Обмотайте поврежденный сустав эластичным бинтом
  3. Если боль не проходит, примите обезболивающее (лучше всего использовать специальные мази)
  4. Обратитесь к врачу. Именно он поставит точный диагноз и подберет соответствующее лечение. Врач, как правило, назначает рентгеновское обследование для подтверждения диагноза, а также верно зафиксирует сустав. При полном разрыве связок или сухожилий врач назначает хирургическое вмешательство.

В целом, лечение растяжения связок тазобедренного сустава состоит в обеспечении неподвижности сустава, приеме обезболивающих препаратов и использовании упражнений ЛФК для восстановления подвижности и основных функций сустава.